8 Mart 2013 Cuma
| Buz torbası |
Üç farklı şekilde buz torbası yapıp ağrı ve şişlik gibi basit tedavilerde uygulayabilirsiniz
Ağrı ve şişlik olduğunda buz etkili bir tedavi yöntemi olabiliyor. Size pratik üç çeşit buz torbası yapımı tarif edeceğim.
1 - Kar Torbası ;
Ağzını bağlayabileceğiniz bir torbaya dörtte üçü kadar su geri kalanı ise alkol koyun. Torbayı buzluğa yerleştirin böylece buzun taş gibi olmasını önlemiş olursunuz. Alkol yoksa evinizde kolonya işe yaracaktır.
2 - Islak Havlu ;
Musluğun altına sokarak bir havluyu güzelce ıslatın. Buzluğa koyup 20 dakika boyunca orada bırakın. 20 dakikadan sonra çıkartıp uygulayın. Havluyu buzluğa koyarken bükmemeye çalışın.
3 - Dondurulmuş Sebze ;
Ağzına kadar dolu bezelye veya karışık sebze poşeti işinize yarar. Önceden atmış olduğunuz sebze poşetlerini hemen çıkartıp koyabilirsiniz. 15 dakika boyunca uygulamanız işe yarayacaktır.
