Posted by : Mustafa Yaldız 8 Ekim 2013 Salı

yeşil çayın faydaları
Yeşil çay, sağlığa olan faydalarıyla tartışılmaz yararlı bir içecek. Peki, bu faydaları neler ? Tek tek sayayım size..


Bizde herkes beğenip içmez, hiç farkında değilsiniz fakat yeşil çay maden değerinde ve yararları gerçekten çokça bulunuyor. Önyargıları bir kenara bırakın işte yeşil çayın faydaları :

  • C vitamininden 100 misli, E vitaminden 25 misli daha iyidir. 
  • Yeşil çay kanser riskini azaltır.
  • Soğuk algınlığına ve gribe iyi gelir. 
  • Yaşlanmaya karşı iyi gelir.
  • Kilo vermede çok sık başvurulur ve en iyi yardımcıdır.
  • Alerjilere karşı iyi gelir.
  • Cilt kanserine karşı kullanılır.
  • Parkinson'un gelişmesini etkiler.
  • Stresi hafifletir.
  • HIV virüsünün yayılmasını durdurma gücü vardır.
  • Alzheimer'ın yavaşlamasına engel olur.
  • Kemikleri kuvvetli tutmaya yarar.
  • Kulak enfeksiyonlarını önler.
  • Glikozun hareketini durdurarak obeziteyi önler.
  • Kan şekerini dengeler.
  • Karaciğerdeki zararlı maddeleri yok eder.
  • Yüksek kan basıncının oluşmasını engeller.
  • Gıda zehirlenmesine sebep olan bakterileri yok eder.
  • Enfeksiyona karşı bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Astımın şiddetini azaltır ve bronş kanallarını destekler.
  • Dış hastalıklara yol açan bakteri ve virüsleri yok eder.
  • Mafsal (eklem) iltihaplanmasını önler ve kıkırdağı korur.
  • Kolestrolü düşürür, kalp hastalığına ve felce karşı korur. 
Ne diyorsunuz ? Sizce yeteri kadar sebep saydım mı ?

Leave a Reply

Subscribe to Posts | Subscribe to Comments

En Kültürlüler

İzleyiciler

Alt Kategoriler

Asla Vazgeçmeyenler

- Güç ve güveni hep dışımda aradım. Ama bunlar, insanın içinden gelir ve hep oradadır.
(Sigmund Freud)

- Dünya üzerinde en güçlü silah, ateşlenmiş insan ruhudur.
(Marshall Foch)

- Onların peşinden gidebilecek cesaretiniz ve yeterli özgüveniniz varsa, bütün rüyalar gerçek olabilir.
(Walt Disney)
Blogger tarafından desteklenmektedir.

- Copyright © Kültür Yaşa -Metrominimalist- Powered by Blogger - Designed by Johanes Djogan -