Beş Duyumuzu Nasıl Güçlendiririz ?

    Duyularınızı güçlendirecek ilacın icat edilmesine daha yüzyıllar var. O zamana kadar bu taktikleri kullanın…

Dokunma 

Dokunma işlevini yapan vücut parçanıza bakın. Uzmanlar, dokunma hareketini gözlemlemenin oradaki duyuları artırdığını ortaya çıkardı. Ayrıca, tam tersi de geçerli; biri size dokunurken o noktaya bakmamayı deneyin.

İşitme

Gülümseyin. Gülerken kullandığınız kaslar, ayrıca orta kulağınızı da gerginleştirir ve bu da daha düşük frekanstaki sesleri duymanızı kolaylaştırır.

Tatma

Bir şeyi tatmadan önce, iyice bir koklayın. Uzmanlar tat duyusunun %99’unun kokuyla paralel olduğunu söylüyor. Koku molekülleri burnunuzdaki alıcıları uyarır ve bu da tat almanızı kuvvetlendirir.

Koklama

Buhar banyosu yapın. Koku molekülleri alıcılarına ulaşmadan önce burnunuzdaki zardan geçerler. Sıcak ve nemli hava ise bu zarı inceltir. Ama elinizi çabuk tutun bu durum sadece 5 dakika için geçerli oluyor.

Görme

Bilgisayarınızın monitörünü öyle bir ayarlayın ki ona bakarken hafifçe aşağıya doğru bakmanız gereksin. Böylece, gözlerinizi tamamen açmanız gerekmeyecek ve bu da kornea tabakasının havayla temasını azaltacaktır. Bu da daha az göz yanması, bulanma ve daha net bir görüş demektir.